David Graillot - Coach Sportif à Domicile à Dijon

coach sportif à domicile Dijon David Graillot

David Graillot - Coach sportif à domicile Basé à Dijon, diplômé depuis 11 ans.

Retrouvez la forme, à votre rythme, chez vous.

Transformez votre corps simplement, à votre rythme, sans contrainte,

comme plus de 7 630 clients accompagnés avant vous.

Déplacement offert sur Dijon et ses environs.

Réserver mon bilan forme GRATUIT

30 min - Directement chez vous

Sans engagement · Réponse sous 24h · Basé à Dijon · 50% de réduction d'impôt immédiate

🏆

11 ans

D'expérience en

coaching sportif

💪

7 630+

Clients accompagnés

📍

DIJON

Et alentours

⭐

5/5

Avis clients

(Google)

Vous n'êtes pas seul(e) à ressentir ça.

Entre le travail, la famille et le manque de temps, prendre soin de soi passe souvent en dernier. Et quand on essaie, on se heurte souvent aux mêmes obstacles :

⏰Le manque de temps - Difficile de caser une salle de sport dans un emploi du temps déjà chargé.
😓Les tentatives précédentes qui n'ont pas tenu - Abonnement de salle jamais utilisé, programmes à la maison trop génériques, motivation qui retombe après 2 à 3 semaines.
🤷Le manque d'accompagnement personnalisé - S'entraîner seul(e), sans savoir si on fait les choses correctement ou si on progresse vraiment.
💭La peur de ne pas y arriver, ou de recommencer pour rien - On a déjà essayé, ça n'a pas marché, alors pourquoi cette fois serait différente ?

C'est exactement pour ça que j'ai créé un accompagnement différent - chez vous, à votre rythme, qui inclus un vrai suivi quotidien.

David Graillot coach sportif diplômé d'État Dijon

Ma méthode :

Un accompagnement simple, humain, et qui tient dans la durée.

Pas de programme générique, pas de promesse miracle. Juste une méthode structurée, adaptée à vous, chez vous.

🏠 À domicile, à votre rythme - Pas besoin de vous déplacer ni de vous adapter aux horaires d'une salle. C'est moi qui viens chez vous, quand ça vous arrange.
🎯 Un programme sur-mesure - Adapté à votre niveau, vos objectifs et votre emploi du temps réel, pas un plan copié-collé.
🍎 Un accompagnement complet - Entraînement, conseils nutrition, et suivi régulier pour ajuster ce qui doit l'être.
🤝 Un vrai suivi humain - Je reste présent entre les séances pour vous motiver et répondre à vos questions 7j/7 - vous n'êtes jamais seul(e).

Et pour savoir si cette méthode est faite pour vous, ça commence par un bilan GRATUIT, sans engagement.

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Entraînement Intelligent

Des séances efficaces, adaptées à votre niveau, votre emploi du temps et votre récupération.

Chaque effort est utile.

Rien n'est laissé au hasard.

Nutrition stratégique

GRATUIT

Une alimentation simple, structurée et applicable

dans la vraie vie.

Aucun régime. Pas de rigidité inutile. Juste ce qui fonctionne durablement.

Habitudes et discipline

GRATUIT

Des routines claires pour ancrer les bons comportements, même dans les périodes de forte charge professionnelle.

L'habitude remplace la motivation.

Clarté mentale & mindset

GRATUIT

Un travail de fond pour retrouver focus, stabilité émotionnelle et maitrise de soi.

Parce que la performance durable commence par la clarté.

Votre bilan forme GRATUIT - sans engagement

30 minutes pour faire le point sur vos objectifs, votre rythme de vie,

et voir ensemble si mon accompagnement est fait pour vous.

Concrètement, comment cela se passe :

On échange sur vos objectifs - perte de poids, remise en forme, reprise de sport, autre.
Un premier bilan simple - niveau actuel, contraintes, disponibilités, pathologies, environement.
Je vous propose un programme adapté et unique, sans obligation de vous engager tout de suite.

💶 50% de réduction immédiate - Service à la personne agréé :

vous ne payez que la moitié du prix de vos séances, immédiatement, sans attendre votre déclaration d'impôts.

✅ Sans engagement
✅ Déplacement offert sur Dijon et ses environs
✅ Réponse sous 24h

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Qui suis-je ?

Père de jumelles de 7 ans, passionné de mécanique, je suis devenu coach sportif à la suite d'un accident de travail. En étudiant le corps humain, j'y ai retrouvé la même précision que dans une machine bien réglée.

Diplômé d'État depuis 11 ans, entrepreneur depuis plus de 10 ans, j'ai testé tous les formats : coaching à domicile, distanciel, clubs de fitness, du low-cost à l'élite. Et comme beaucoup d'entrepreneurs, j'ai longtemps oublié mon propre corps, ma santé, et du temps avec mes filles pour faire tourner l'activité.

Alors j'ai pris une décision : donner à mes clients ce que je n'ai pas eu - un accompagnement humain, sur-mesure, sans les suivre à la chaîne. Mes 24 000 heures d'enseignement m'ont appris une chose : la qualité ne se fait pas dans la quantité.

Aujourd'hui, je propose un accompagnement sans engagement de durée, avec un accès illimité à moi entre les séances, adapté à votre rythme de vie — sans pression, à votre façon.